Κανεις συχνα διαιτα? Μιλας/Ψαχνεις/Διαβαζεις για αυτες? Μηπως εισαι ομως εθισμενη σε αυτες? Οι περισσοτερες κοπελες για να χασουν κιλα εχουν εθιστει στις διαιτες και δεν το καταλαβαινουν!Μα απο που προκυπτει ο εθισμος στην διαιτα?
Ολα ξεκινανε απο την τηλεοραση και την κοινωνια! Στη τηλεοραση βλεπεις αδυνατα μοντελα ,αδυνατες παρουσιαστριες κ.τ.λ. Η κοινωνια μας θεωρει οτι αδυνατη= ομορφη ! Οταν καποια ειναι αδυνατη ειναι και ομορφη! Αυτο ειναι λαθος!
Οι παρακατω εικονες ειναι απο "αδυνατα αρα ομορφα" κοριτσια
Δεν πιστευω να θεωρεις αυτα τα κοριτσια ομορφα ετσι?
Μα γιατι ολοι θελουμε να ειμαστε αδυνατοι?
Οσο μγαλωνουμε το σωμα μας αλλαζει! Ειναι δυσκολο να διατηρισουμε το σωμα μας οσο μεγαλωνουμε ιδικα στην εφηβια. Πρεπει να καταλαβουμε οτι πρεπει εμεις να νιωθουμε καλα με το σωμα μας και οχι να χανουμε κιλα για να αρεσουμε στους αλλους ή να τεριαζουμε με τους αλλους!
Το νουμερο που δειχνει η ζυγαρια δεν αντιπροσωπευει το χαρακτηρα μας.!
Αν εισαι εθισμενη στην διαιτα πρεπει να αλλαξεις τον τροπο που σκεφτεσαι! Καταρχας πρεπει να χαλαρωσεις και να τρως σαν ανθρωπος δηλαδη να μην τρως με βασει τις θερμιδες. Επισης πρεπει να καταλαβεις οτι δεν πρεπει να σε νοιαζει η γνωμη των αλλων!!!
ΑυΤα ελπιζω να σας αρεσε παιδια αυτο το διαφορετικο αρθρο!
Δεν υπάρχουν σχόλια:
Δημοσίευση σχολίου