Αναζήτηση αυτού του ιστολογίου

Πέμπτη, 21 Νοεμβρίου 2013

ο εχθρος των εφηβων ...σπυρακι

Ναι ολες εχουμε βγαλει δεν μπορουμε να το αποφυγουμε!
Ενφανιζεται παντα οταν δεν πρεπει.
 
Σπυρακι ειναι λιπαρα στοιχεια (σμηγμα) που παγιδευτηκε στο εσωτερικο ενος πορου της επιδερμιδας σου.
Το μονο που μπορεις να κανεις ειναι να καθαριζεις πρωι - βραδυ το πρωσοπο σου με προιοντα καταλληλα με την ηλικια και το δερμα σου.

Οριστε καποιες τροφες που βοηθουν τον οργανισμο για την ακμη 
καροτα,μαρουλι,μπανανα,γαλα,βερικοκα,αβγα,ψωμι ολικης αλεσης,λιπαρα ψαρια ,φουντουκια,ζυμαρικα

ΜΗΝ σπας τα σπυρακια σου! Αν τα σπασεις μπορεις να μωλυνεις το υπολοιπο πρωσοπο σου  και το σπυρακι θα φυγει πιο γρηγορα αν δεν το σπασεις!
Βαζε αντιλιακο το καλοκαιρι γιατι ο ηλιος δημιουργει ρυτιδες και φουντωνει τα σπυρακια

βρες ενα καλο προιον καθαρισμου που να κανει καλη δουλεια!Θα παρει λιγο χρονο να δεις αποτελεσμα με καποιο προιον

αυτα!πλζ σχολιακια

Δεν υπάρχουν σχόλια:

Δημοσίευση σχολίου